Η επίδραση των ορμονών στην λέπτυνση των γυναικείων μαλλιών

Η λέπτυνση των γυναικείων μαλλιώνσυχνά ξεκινάει εξ’ αιτίας της διατάραξης της ισορροπίας των ορμονών.

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την λέπτυνση είναι να φροντίσετε την διατροφή σας και την φυσική σας κατάσταση.

Οι τροφές που νομίζουμε ότι μας ωφελούν μπορεί να έχουν αντίθετα αποτελέσματα: 0 θερμίδες σημαίνει 0 θρεπτικά συστατικά. Η έλλειψη θρεπτικών και η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή των ορμονών. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις ορμόνες που ευθύνονται για την λέπτυνση των γυναικείων μαλλιών:τεστοστερόνη, κορτιζόλη και χοληστερόλη.

Λέπτυνση των γυναικείων μαλλιών και ορμόνες

Πολύ συχνά η λέπτυνση των μαλλιών σταματά μόλις σταθεροποιηθούν οι ορμόνες. Η λέπτυνση λόγω προβλημάτων του θυρεοειδούς είναι η πιο συχνή μορφή τριχόπτωσης στις γυναίκες.

Τι ξέρουμε μέχρι τώρα:

  • Lipitor μειώνει την παραγωγή ορμονών
  • Η ασθένεια Hashimoto εντοπίζεται με έλεγχο των ελεύθερων αντισωμάτων.
  • Τα φυσιολογικά επίπεδα της TSH κυμαίνονται από 1.8-2.5
  • Ο θυρεοειδής ρυθμίζει την τεστοστερόνη και την κορτιζόλη
  •  Η τεστοστερόνη και η κορτιζόλη ρυθμίζουν την χοληστερόλη. Συχνά δεν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή για την χοληστερόλη αν σταθεροποιηθεί η τεστοστερόνη και η κορτιζόλη.
  • Η τεστοστερόνη βοηθάει την παραγωγή κυττάρων στον εγκέφαλο, στα κόκαλα, στο στήθος και στην καρδιά.
  • Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης είναι 650.
  • Η κορτιζόλη ελέγχει το stress και πρέπει να αλλάζει κατά την διάρκεια της ημέρας για να ρυθμίζει την ενέργειά σας.

Οι καθημερινές τροφές που προκαλούν λέπτυνση των γυναικείων μαλλιών

Η ζάχαρη που σερβίρεται σε εστιατόρια, σε όμορφες συσκευασίες με όμορφα χρώματα, περιέχει πολλά χημικά για να αποδίδει γλυκιά γεύση με 0 θερμίδες. Τα περισσότερα χημικά προκαλούν αρνητική επίδραση στις ορμόνες και στα κύτταρα.

Αν πίνετε πολλούς καφέδες κατά την διάρκεια της ημέρας σημαίνει ότι το σώμα σας χρειάζεται ενέργεια κυρίως λόγω της κορτιζόλης. Το σώμα χρειάζεται τον καφέ για να διατηρήσει την ενέργεια που του είναι απαραίτητη.

Όσο περισσότερα γνωρίζουμε για τις ορμόνες τόσο περισσότερες λύσεις μπορούν να βρεθούν για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και των αιτιών που την προκαλούν.

Πολλές φορές, ακόμη, μπορεί να ευθύνονται και οι παρενέργειες των φαρμάκων που παίρνουμε.

πηγή:nationalhairlossassoc.com

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το Δερματολογικό Ιατρείο MySkin

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *