Τριχόπτωση κατά την λοχεία

Η τριχόπτωση κατά την λοχεία αποτελεί ένα σοκαριστικό γεγονός για την γυναίκα για το οποίο, συνήθως, δεν είναι προετοιμασμένη.

Όμως να ξέρετε ότι:

  • είναι απολύτως φυσιολογικό
  • είναι προσωρινό
  • μπορεί η τριχόπτωση να είναι έντονη με αποτέλεσμα τα μαλλιά σας να φαίνονται πολύ λεπτά
  • υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσετε.

Τι προκαλεί την τριχόπτωση κατά την λοχεία;

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τα μαλλιά είναι πιο πυκνά από ότι συνήθως, κυρίως λόγω των υψηλών επιπέδων των οιστρογόνων. Η φάση ανάπτυξης των μαλλιών επιμηκύνεται, με αποτέλεσμα να μειώνεται η διάρκεια της φάσης της στάσης, οπότε λιγότερες τρίχες πέφτουν κάθε μέρα.

Με την γέννηση του μωρού τα οιστρογόνα πέφτουν, οι θύλακες μπαίνουν στην φάση της στάσης, η οποία ακολουθείται από την φάση της πτώσης.

Ο τρόπος με τον οποίο ξεκινάει η τριχόπτωση κατά την λοχείαδιαφέρει από άτομο σε άτομο.

Συνήθως ξεκινάει όταν το μωρό είναι 3 μηνών και γίνεται αντιληπτή στο μπάνιο, στο μαξιλάρι ή στην βούρτσα.

Μπορεί να είναι διάχυτη σε όλο το κεφάλι ή να χάνονται τούφες μαλλιών. Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν κυρίως λέπτυνση της γραμμής των μαλλιών.

Η τριχόπτωση κατά την λοχείαδεν επηρεάζει τα φρύδια και δεν προκαλεί ουλές στο τριχωτό. Αν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο καλό θα ήταν να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Ευτυχώς η τριχόπτωση σταματάει καθώς επανέρχεται η ισορροπία στις ορμόνες, συνήθως σε 6 με 12 μήνες.

Επειδή, όμως, η τριχόπτωση κατά την λοχείαδεν παύει να αποτελεί ένα γεγονός που προκαλεί άγχος ακολουθεί μια λίστα με συμβουλές.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

  • Μην βιαστείτε να κόψετε τα μαλλιά σας. Τα κοντά μαλλιά χρειάζονται, συνήθως, περισσότερα προϊόντα styling.
  • Μην ξοδεύετε χρήματα σε προϊόντα που υπόσχονται θαύματα. Αν και ορισμένα χάπια και θεραπείες βελτιώνουν την κατάσταση, η τριχόπτωση κατά την λοχείαθα σταματήσει κάποια στιγμή από μόνη της.
  • Μην δένετε σφιχτά τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε μαλακές, βαμβακερές κορδέλες.
  • Μην υποβάλετε τα μαλλιά σας σε θεραπείες με χημικά όπως βαφές ή περμανάντ.
  • Μην διαλέγετε σκούρο χρώμα αν αποφασίσετε να τα βάψετε. Αν τα μαλλιά αραιώσουν, θα φαίνεται πιο έντονη η διαφορά.
  • Μην κοιμάστε με τα μαλλιά δεμένα. Προκαλείτε ένταση στην ρίζα της τρίχας.
  • Μην διακόψετε τον θηλασμό. Δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει ότι ο θηλασμός επιβαρύνει την τριχόπτωση. Εξ’ άλλου πολλές μητέρες που παρατηρούν λέπτυνση των μαλλιών, δεν θηλάζουν.
  • Μην τυλίγετε τα μαλλιά σας με πετσέτα μετά το λούσιμο. Η βρεγμένη πετσέτα προσθέτει έξτρα βάρος στα μαλλιά και αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θα θέλαμε. Αφήστε τα μαλλιά σας χαλαρά και ελεύθερα να στεγνώσουν.
  • Μην αφήσετε την κατάσταση να σας καταβάλει. Είναι προσωρινή. Άλλωστε έχετε πιο σημαντικά πράγματα να σκεφθείτε.

Τι μπορείτε να κάνετε

  • Χτενίστε τα μαλλιά σας με τρόπο που να κρύβει την απώλεια των μαλλιών.
  • Δοκιμάστε προϊόντα που δίνουν όγκο στα μαλλιά.
  • Ακολουθήστε υγιεινή διατροφή. Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού το σώμα χρησιμοποιεί τα θρεπτικά για την ανάπτυξη του μωρού, οπότε μπορεί τα επίπεδα του σιδήρου και του ψευδάργυρου να είναι χαμηλά. Μπορεί, επίσης, να παραλείπετε γεύματα ή να τρώτε μικρογεύματα αντί για κανονικό φαγητό. Προσπαθήστε να καταναλώνετε τροφές που δεν χρειάζονται πολύ προετοιμασία όπως ξηρούς καρπούς, γιαούρτι, βρώμη κ.τ.λ. Ζητήστε από τον γιατρό σας να ελέγξει τα επίπεδα του σιδήρου και του ψευδάργυρου.
  • Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που ξεμπερδεύει τα μαλλιά. Θα σας βοηθήσει να μην ταλαιπωρείτε τα μαλλιά σας.

Σημαντική σημείωση

Αν έχετε τριχόπτωση κατά την λοχεία υπάρχει ο κίνδυνος να μπλεχτούν τρίχες στα δάχτυλα του μωρού.

Είναι αρκετά σοβαρό επειδή μπορεί να μειώσει την κυκλοφορία και να προκαλέσει έντονο πόνο (συνοδεύεται συνήθως από έντονο, ανεξήγητο κλάμα).

Να ελέγχετε τα δάχτυλα του μωρού, σε χέρια και πόδια, για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις.

Όταν σταματήσει η τριχόπτωση….

 Μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα καινούρια μαλλιά είναι πιο άγρια. Χρησιμοποιήστε μαλακές κορδέλες και μην ανησυχείτε, είναι και αυτό προσωρινό. Άλλωστε όλες αυτές οι κοντές τρίχες προσθέτουν όγκο!

πηγή:www.hairsentinel.com

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το Δερματολογικό Ιατρείο MySkin

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *